Zirkeltraining – Effektivität in seiner Reinform!
Der Zirkel bietet drei entscheidende Vorteile gegenüber regulärem Fitnesstraining oder Joggen bzw. Walking. Bewegung ist ja schön und gut – aber ist sie effektiv?
Vorteil 1: Einfach! Ihr Training ist ab sofort sehr einfach zu bedienen. Auf einer für Sie programmierten Chipkarte befinden sich alle relevanten Daten wie Sitzeinstellungen, Gewichte, Geschwindigkeit und Dauern. Sie haben den Kopf frei für den Rest des Körpers!
Vorteil 2: Wirksam! Bisher war Fitnesstraining in Kräftigung und Ausdauer aufgeteilt, was zur Folge hatte, dass meist nur eines von beiden richtig betrieben wurde. Jetzt nicht mehr! Der Zirkel enthält einen durchdachten Mix aus Ausdauer und Kräftigung, so straffen sie ihre Muskulatur und verbrennen ordentlich Fett. Und das endlich effektiv!
Vorteil 3: Schnell! Fitness Training muss nicht lange dauern! Eine Runde im Zirkel dauert exakt 17 ½ Minuten. Hört sich nicht glaubwürdig an? Probieren Sie es aus!
Als Gast können Sie im Y.Fitnessmed jederzeit reinschnuppern und den Zirkel selbst erleben mit seinen Trainern und Mitgliedern. Mach Sie einen kostenlosen Probetermin!
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